![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
От ваших убеждений о себе зависит ваша жизнь и смерть в общем. И от убеждений о себе зависит личная успешность, в частности.
Предлагаю вам не "гадание на будущее" :), а анализ личности.
Предположим, у вас есть проблема. Для начала опишите эту проблему, посмотрите на описание со стороны. Ответьте на вопрос: "Как я ее решу?". Вы можете описать четко результат - т.е. что вместо проблемы вы хотите?
Есть три косвенных признака, что вы решите проблему. Вы чувствуете: 1. надежду на результат, 2.убежденную веру в свои способности, 3. убеждение о том, что вы заслуживаете результата. Убеждение о заслуженности - это любовь к себе. Предположим, что у вас нет этих трех признаков решения психологической проблемы. Тогда надо поработать с причинами ваших убеждений о безнадежности чего-либо в вашей жизни, вашей беспомощности, веры в то что вы не заслужили. Что по этому поводу можно сделать? Надо смотреть индивидуально. Готовых рецептов для каждого в психотерапии нет.
Предлагаю вам не "гадание на будущее" :), а анализ личности.
Предположим, у вас есть проблема. Для начала опишите эту проблему, посмотрите на описание со стороны. Ответьте на вопрос: "Как я ее решу?". Вы можете описать четко результат - т.е. что вместо проблемы вы хотите?
Есть три косвенных признака, что вы решите проблему. Вы чувствуете: 1. надежду на результат, 2.убежденную веру в свои способности, 3. убеждение о том, что вы заслуживаете результата. Убеждение о заслуженности - это любовь к себе. Предположим, что у вас нет этих трех признаков решения психологической проблемы. Тогда надо поработать с причинами ваших убеждений о безнадежности чего-либо в вашей жизни, вашей беспомощности, веры в то что вы не заслужили. Что по этому поводу можно сделать? Надо смотреть индивидуально. Готовых рецептов для каждого в психотерапии нет.
еÑли ÑÐ¾Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° задвоÑÐºÐ°Ñ Ñ
Date: 2014-11-20 11:13 am (UTC)ÐÑли Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¾ÑÑÑение, ÑÑо на задвоÑÐºÐ°Ñ ÑомнениÑ, Ñо ÑÑо ваÑе беÑÑознаÑелÑное. С беÑÑознаÑелÑнÑм ÑÐ°Ð¼Ð¾Ð¼Ñ ÑÑÑдно ÑабоÑаÑÑ. ÐÐÐ¶ÐµÑ ÑÑо Ñоже Ñамое, ÑÑо Ñ Ð¸ÑÑÑг Ñам Ñебе бÑÐ´ÐµÑ Ð²ÑÑезаÑÑ Ð°Ð¿Ð¿ÐµÐ½Ð´Ð¸ÑиÑ. Ðозможно, но Ñедко.
Re: еÑли ÑÐ¾Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° задвоÑкаÑ
Date: 2014-11-20 11:33 am (UTC)Ð²Ð¾Ñ ÑолÑко два Ñлова: поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо