...как будто если бы ты смотрел со стороны на себя как на своего друга

[anastasiameadow]

Ты становишься или являешься тем на что или кого ты чаще всего обращаешь внимание. Либо становишься тем про что и (или) кого ты абсолютно забываешь и не уделяешь внимание. Это два вектора формирования личности. Посмотри на себя как будто если бы ты смотрел на себя со стороны как на своего друга и прочитай внимательно себя как посторонний текст, есть такое упражнение в дневнике психологической самопощи и самопознания, И что получилось? На что и кого ты обращаещь больше всего внимание? А какие темы и люди абсолютно не затронуты?
Управляя своим внимание ты управляешь своим развитием...


фото "Самопознание" взято здесь