Я использую в работе нечто подобное. Идею взяла из книги Радикальное прощение (автор Типпинг). Чуть трансформировала под свое использование. Предпочитаю совмещать самостоятельную работу клиента с моей ему помощью. Для этого он сначала пишет прощение по Типпингу дома, потом на личной сессии мы с ним вслух проговариваем и одновременно добавляем работу с телесными ощущениями в этот момент. Эффект очень мощный - такой запас энергии высвобождается! Той энергии, что была связана, законсервирована в застывшей обиде. Процесс занимает меньше недели, 1-3 дня, но сути, мне кажется, схож с описанным выше. В экологичности практик прощения сомневаться не приходится. Наоборот, на мой взгляд, не экологично жить годами и десятилетиями с обидами, которые оттягивают жизненную энергию, силу, не дают человеку реализоваться.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2011-06-12 06:21 am (UTC)В экологичности практик прощения сомневаться не приходится. Наоборот, на мой взгляд, не экологично жить годами и десятилетиями с обидами, которые оттягивают жизненную энергию, силу, не дают человеку реализоваться.