читая "Давайте начнем с вашего осознания тела" поняла, что я снова сижу нога на ногу :)) поскольку это не рекомендуется делать, то убрала ногу с ноги, но тут же, не успев проконтролировать, закинула поменяла положение ног и оказалась снова - нога на ногу :)))))))))
очень стало смешно - про осознание тела - сознание настолько медленное, что не успевает даже проконтролировать команды подсознания :))))
а про движение подумала - желание закрыться видимо